LE RÔLE DU PSYCHOLOGUE
Les psychologues adaptent leur pratique selon les courants de pensées auxquels ils s’attachent. Vous trouverez sur Internet de nombreuses ressources expliquant les différences entre ces derniers. Le cabinet de psychologie de Fréjus mène principalement des thérapies comportementales et/ou systémiques: le dialogue et la verbalisation des émotions, des difficultés, sont mis et avant pour mettre en place des actions visant à les surmonter.
Le recours à un psychologue est aujourd’hui bien loin des stéréotypes toujours tenaces, selon lesquels son rôle serait de traiter la folie dans ses expressions les plus manifestes. Néanmoins le psychologue remplit une fonction particulière qu’il est parfois difficile de bien appréhender.
Outre une écoute attentive, la mission du psychologue, de par sa formation spécifique et son expérience, est de permettre à l’individu, au couple, ou à la famille qui fait appel à lui, de pointer les causes initiales qui ont conduit aux difficultés présentes.
Son objectif est de guider le patient dans un travail d’introspection qui aura pour finalité de surmonter ses difficultés de façon durable. Si dans un premier temps la rencontre avec un psychologue permet d’exprimer sa souffrance ou ses difficultés, cette étape (douloureuse bien que nécessaire) ne représente pas la finalité d’une thérapie. Il convient de garder à l’esprit que l’objectif réel de ce travail d’introspection est un changement dans la vie de l’individu. Notre rôle est de pointer certains éléments, certains choix dont l’individu ne perçoit pas nécessairement l’importance, et de lui permettre de surmonter les difficultés qu’il éprouve.
Engager une thérapie avec un psychologue c’est ainsi s’engager dans une relation de travail sur soi, dans un cadre respectueux du secret professionnel et sécurisant, auprès d’un professionnel dont la mission est de vous accompagner, sans jugement aucun.
Le premier entretien est à ce titre primordial puisqu’il permet entre autre de définir un cadre adapté à la problématique de chaque individu, avant même d’évoquer un suivi thérapeutique.
A l’issue de ce premier contact, une première phase de la thérapie que l’on peut qualifier d’exploratoire va inciter l’individu à retracer certains éléments de son parcours et de sa problématique afin de mettre à jour certains points de travail. Selon le type de thérapie (individuelle, de couple, familiale,…) les modalités vont sensiblement différer. L’objectif de ce premier temps est de permettre à l’individu de comprendre les motifs de l’affect qui l’ont conduit à consulter.
Dans un second temps, le travail s’oriente dans une perspective de changements, d’évolution individuelle ou familiale. L’objectif de ce dernier temps est de surmonter l’affect qui a conduit à la consultation.
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