Consultez un psychologue en téléconsultation

QU’EST CE QUE LA TÉLÉCONSULTATION?

Je propose pour certaines thérapies et dans certaines conditions, la possibilité de mener des séances en téléconsultation.

La téléconsultation permet de mener une séance de thérapie en dehors du cabinet, à distance. Cela peut être utile dans les situations où la présence en cabinet est impossible en raison d’un éloignement géographique, ou de circonstances externes rendant la présence “physique” impossible.

Dans ce cas la séance est réalisée à distance au moyen d’un téléphone portable ou d’un ordinateur selon votre préférence. Il est possible de mener des entretiens téléphoniques ou sur le mode visio conférence (dans ce cas il est nécessaire de disposer d’une caméra sur votre téléphone ou votre ordinateur).

Vous trouverez sur cette page toutes les informations pratiques à ce sujet.

DANS QUELS CAS LA CONSULTATION PSY EN LIGNE EST ADAPTÉE?

La consultation psychologique en ligne est un mode de travail spécifique. Elle peut s’adapter à plusieurs thématiques et situations:

  • Maintien du suivi thérapeutique en cas de déménagement / déplacements professionnels: une fois le lien avec le thérapeute en place, il est possible de poursuivre la thérapie sur un mode “en ligne”, surtout si ce dernier permet de ne pas interrompre le suivi.
  • Thématiques spécifiques : hauts potentiels, dépendance affective, estime de soi… De nombreux motifs de consultations peuvent être initiés en téléconsultation. Dans certains cas ce mode de consultation perdure tout le long du suivi, dans d’autre cas il s’agit d’un premier “contact” qui laisse place par la suite à un suivi “en présentiel”.

COMMENT ÇA FONCTIONNE?

La mise en place de la téléconsultation est très simple et se réalise en trois étapes.

Etape 1: la prise de rendez vous

Si vous souhaitez prendre rendez vous pour une consultation en ligne, le mode de rendez vous est identique aux consultations classiques. Vous prenez contact directement avec le cabinet en appelant le 06-48-03-79-06 (coordonnées complètes en page Contact pour toute question). Nous convenons ensemble d’une disponibilité et du mode privilégié (rendez vous téléphonique ou visio).

Etape 2: le règlement de la consultation

Contrairement aux séances en cabinet où le règlement s’effectue en fin de séance, dans le cadre de la consultation psychologique en ligne, le règlement doit s’effectuer avant le début de celle-ci. Ce règlement peut s’effectuer en ligne par carte bancaire (bien entendu toutes les données de transaction sont sécurisées).

Etape 3: le lancement de la téléconsultation

Le jour J, si vous avez choisi un rendez vous téléphonique, je vous contacte directement à l’heure du rendez vous. Dans le cas de la visio vous vous connecterez selon le mode convenu ensemble (Skype, Zoom,…).

PRIX D’UNE CONSULTATION PSY EN LIGNE?

Le prix de la téléconsultation ainsi que sa durée est identique à ceux d’une consultation classique en cabinet. Pour une séance individuelle le tarif est de 60€ pour une durée de 45min.

Pour connaître les créneaux disponibles et en sélectionner un, ainsi que pour toutes vos questions, vous pouvez me contacter au 06-48-03-79-06

Contacter la psychologue

CONSEILS POUR LE BON DÉROULEMENT

Le cadre thérapeutique d’une séance est un élément important du travail. Si la téléconsultation donne les outils technologiques nécessaires à une consultation à distance, il est fondamental de suivre quelques règles pour que le déroulement de cette séance soit bénéfique.

1/ Choisir un lieu calme et neutre

Il est obligatoire de vous isoler dans un espace où vous pourrez parler librement, et où votre attention sera la moins distraite possible. Si vous réaliser l’entretien depuis chez vous et que vous n’êtes pas seul, expliquez à votre entourage que vous avez besoin de ne pas être dérangé durant le temps de la séance. Ce point étant essentiels, je me réserve la possibilité de mettre fin à la téléconsultation si les conditions ne sont pas propices au bon déroulement.

2/ Préparer vous à votre séance comme si vous alliez à un rendez vous classique

La démarche de se préparer à un rendez vous vous permets déjà d’entamer le travail d’élaboration. Prenez ainsi 10 ou 15 minutes avant l’heure du rendez vous pour vous préparer à la séance.

3/ Vérifiez au préalable les aspects techniques

Rien de plus déstabilisant pour une séance qu’une connexion qui s’interrompt ou un son inaudible. Prenez le temps de contrôler ces éléments au préalable (vidéo, son, réseau,…) afin que le déroulement de la séance soit le plus fluide possible.

4/ Détendez vous

Une téléconsultation instaure un relation qui peut être déroutante, en raison de l’écran qui sert d’intermédiaire à la communication. Cela peut bloquer de nombreuses personnes. Si l’aspect vidéo entrave votre liberté de réflexion, il est parfois préférable d’opter pour une consultation téléphonique, souvent moins anxiogène. Plus vous parviendrez à vous détacher du support numérique et à vous recentrer sur vos propos, plus la séance sera bénéfique.